EFRとレスキューダイバーって本当に必要？— ちょっと成長したいダイバーへ

こんにちは！

関東も雪が降り、路面凍結などで転んだりケガなどしてないですか？

友人や恋人が目の前で何かあった時、皆さんは適切な対処の仕方知っていますか？

今日はダイビングだけじゃなく、日常でも使えるEFRとレスキューライセンスについて少しお話させてください。

ダイビングを続けていると、よく耳にする「EFR（エマージェンシー・ファースト・レスポンス）」や「レスキューダイバー」の資格。

特にプロを目指す人にとっては避けて通れないステップだけど、ファンダイバーのままでいいなら関係ない？

「事故があったらインストラクターが対応するでしょ？」

「バディに助けてもらえばいいんじゃない？」

…そう思ってる人、意外と多いんじゃないんですか？

でも実は、このスキルってプロだけのものじゃないんです！！

海の中では 「自己管理能力」 と 「問題解決能力」 がめちゃくちゃ大事。

つまり、自分の身は自分で守ることが基本！

そして、バディや仲間と一緒に安全に楽しむためにも、ある程度の知識とスキルを持っている方が絶対にいい。

今回は、「EFR」と「レスキューダイバー」の本当の価値について、もう少しフランクに話していこうと思います！

EFRってどんなコース？

EFRは、一言でいうと 「応急救護のトレーニング」。

ダイビング中だけじゃなく、普段の生活の中でも役に立つスキルが学べます。

具体的にはこんな感じ↓↓

項目

 

・ CPR（心肺蘇生法） – もし誰かが意識を失ったら？ そのときにどう対応するかを学びます。

・ AEDの使い方 – AEDって見たことあるけど、使い方は知らない…って人、多いよね？

・ 止血・骨折・ショックへの対応 – 海でも陸でも、ケガはつきもの。冷静に対処できると安心！

・ 緊急時の判断力UP – いざというとき、どう動けばいいのかを知るだけでも強くなれる！

ダイビングの現場って、すぐに病院に行けるわけじゃないからこそ、こういうスキルが超大事。

パニックにならずに対応できるだけで、安心感も変わってきます。

EFRを取るメリットは？

1. レスキューダイバーコースの必須条件！

→ EFRを受けていないと、レスキューダイバーにはなれません。

2. プロダイバーを目指すならマスト！

→ ダイブマスターやインストラクターへの第一歩。

3. 「頼れるダイバー」になれる！

→ 海の中でも陸でも、いざというときに冷静に動けるダイバーってかっこいい。

4. トラブル対応能力がアップ！

→ ちょっとしたことで焦らなくなると、ダイビングがもっと楽しくなる。

「自分は大丈夫」って思ってる人ほど、何かあったときにパニックになりがち。

でも、EFRを受けておくだけで、冷静に行動できる自信がつくよ！

レスキューダイバーってどんなことをするの？

レスキューダイバーは 「助けられる側」から「助ける側」になるコース。

最初は「自分が救助される側」だったのが、経験を積むと「誰かを助ける側」になることも増えてくるんです。

このコースでは、こんなスキルを身につけます↓↓

項目

・ 水中・水面でのトラブル対応 – パニックやエア切れ、負傷ダイバーへの対応

・ 意識不明ダイバーの引き上げと救助 – これ、やってみると意外と大変！ でもめちゃくちゃ勉強になる。

・ 疲労ダイバーのサポート＆曳行（えいこう） – 仲間の体力が限界のときにどうフォローするか？

・ ダイビング事故の予防とリスク管理 – 事故は「起こる前に防ぐ」のが一番大事！

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「自分はそこまでしなくていいかな…」って思うかもしれないけど、このスキルがあると自分のダイビング自体が安全になる。

つまり、 「トラブルが起きたときに対応できる＝そもそも事故を未然に防げる」 ってこと！

レスキューダイバーを取ると何が変わる？

1. 自己管理能力がめっちゃ上がる！

→ 自分のことをしっかりコントロールできるダイバーになると、事故が減る！

2. バディやチームからの信頼度UP！

→ 「この人と潜ると安心」と思われると、ダイビングがもっと楽しくなる。

3. プロへの道が開ける！

→ ダイブマスターを目指すなら、レスキューは絶対に通る道。

4. トラブル対応スキルで安心感が段違い！

→ いざというときに冷静に動けると、自分も周りも安心して潜れる。

EFR & レスキューダイバーを取ると、ダイビングが変わる！

この2つの資格は、ただのライセンスじゃなくて 「安全に楽しく潜るためのスキル」。

多くの人は「自分が救助される側にならないように」と思うけど、 「誰かを助ける側になる」という視点を持つと、ダイビングの世界が広がる。

海の中は何があるかわからない。

でも、 知識とスキルがあるだけで、対応できることが格段に増える。

「もし何かあったらどうしよう…」と不安を抱えながら潜るよりも、

「何があっても落ち着いて対応できる！」という自信を持って潜れたほうが、絶対に楽しい！

プロを目指す人はもちろん、ファンダイバーとして安全に楽しみたい人も、ちょっとスキルアップして✨頼れるダイバー✨になりませんか？