こんにちは～！

mic21梅田店りかです♪

最近気温が下がり

末端冷え性の私は

常に指先が氷のように冷えております…。

一昨日は和歌山でウェットスーツで潜ってきました！

水温23度

陸上にあがると寒かったです。

和歌山では次からドライスーツにしようと思います。

ドライシーズン突入ということで

本日は寒さに関連したトピックです。

ダイビング中のエア消費

が早い人は…？

“エア消費の早さ”

様々なことが関連していますが

“寒さ”

に焦点をあてて考えたいと思います。

寒いとエア消費はどうなるでしょうか…！？

と言われると、

なんとなく「早くなる」気がしますよね。

正解です！

その理由として、

身体が冷える

↓

交感神経が働き

末梢の血管が収縮する

（身体を温めるために、血管を収縮させて血液を身体に行きわたらせようとする）

↓

脈拍数が増えるとともに

呼吸回数も増加する

↓

効率的な呼吸が出来なくなり

エア消費が早くなる…！

ということが挙げられます。

普段からエア消費が早いな…と思っている人は特に！

これから寒くなってくると

エア消費は更に早まります。

なので！

身体を温めて潜ることが大切です！！

具体的には

ドライスーツ、フード、インナー、

カイロ、ヒートベスト、ボートコート、ウィンターグローブ

などなど…

あったかグッズ

たくさん販売しておりますので

ぜひ梅田店へご相談ください！

オススメグッズ紹介します(^^)♪

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